La Setmana Europea per a la Seguretat i Salut en el Treball – Com tractar i disminuir els trastorns músculesquelètics (TME)

Aquesta setmana se celebrat la Setmana Europea per a la Seguretat i Salut en el Treball, com a part de l’esdeveniment compartim amb vosaltres una sèrie d’estirament i exercicis que poden ajudar a prevenir aquests tipus de patologies.     Per què els estiraments i els exercicis són tan importants? La zona cervical, la zona…

Equilibri hídric en el lloc de treball

Una deshidratació lleu afecta de manera significativa a processos com la concentració, la vigilància, la memòria, el pensament crític i, fins i tot, l’estat d’ànim. Per altra banda els sistemes de climatització absorbeixen la humitat de l’ambient i la sequedat afecta les vies respiratòries, la pell i les mucoses. Nombrosos estudis han demostrat que existeix…

Com afecta el tabac al teu cos?

Sabies que s’han identificat almenys 4.000 substàncies químiques en les partícules del fum del tabac? I que d’aquest almenys 60 són cancerígenes? No obstant hi ha tres que has de tenir molt en compte a l’hora de valorar l’efecte del tabac sobre el nostre organisme. Nicotina: una substància estimulant que genera l’addicció, ja que indueix…

Dia Mundial De La Seguretat I La Salut En El Treball – Anticipar-se als reptes, crear aliances per enfortir la resiliència

Seguint la crida del Institut Nacional de Seguretat i Salut en el Treball d’Espanya, des d’Unida Qualitat i Prevenció, SA, volem celebrar aquest dia tant assenyalat amb tots vosaltres i aprofitar per donar les gràcies a tots i totes els que heu estat al cap davant dels vostres llocs de treball durant els pitjors moments…