El lema per aquest any 2023 és “El Son és essencial per a la salut”. Tots els experts estan d’acord que, igual que la bona alimentació i l’exercici físic moderat, el son de qualitat és un hàbit fonamental per al benestar físic, mental i social. Un son reparador per a una millor qualitat de vida…
El 26 de gener se celebra el Dia Mundial de l’Educació Mediambiental, que té com a objectiu promoure la consciència de la importància de la conservació i la protecció del medi ambient i fomentar la participació en iniciatives a escala nacional. És important protegir els recursos naturals de la terra perquè les generacions futures puguin…
FASE GROGA: NEU A LA CARRETERA Quan trobem neu a la carretera cal conduir amb equipaments o pneumàtics especials sense superar els 60 km/h. Hem de reduir la velocitat, especialment als revolts i en zones amb pendent. Evitem les maniobres brusques i augmentem la distància de seguretat respecte als altres vehicles. FASE TARONJA: CARRETERA…
El món s’enfronta a un escenari en el qual la sobreexplotació dels recursos finits ha portat a comprometre l’assegurament de la seva disponibilitat per al desenvolupament de les activitats subjectes al seu ús al llarg del temps. Aquesta situació ha generat de manera simultània diversos impactes ambientals que poden arribar a amenaçar la seguretat de…
El Benestar Emocional de les persones, depèn del seu optimisme i de l’actitud positiva enfront dels reptes, de l’autoestima, de la resiliència o la capacitat per afrontar l’adversitat, de la capacitat d’afrontar l’estrès i altres emocions, així com de la capacitat per a construir relacions positives, duradores i satisfactòries amb els altres. Les empreses han…
El proppassat 31 de març es va aprovar la Llei 6/2022, per l’aplicació efectiva del dret a la igualtat de tracte i d’oportunitats i a la no –discriminació entre homes i dones. Aquesta llei obliga a les empreses a adoptar mesures per a la prevenció i l’abordatge de l’assetjament sexual i l’assetjament per raó de…
Fem un viatge en el temps i remuntem-nos al 23 de febrer de l’any 1947. Havien transcorregut 2 anys de la finalització de la Segona Guerra Mundial i Europa iniciava la seva reconstrucció, és llavors quan es formalitza la coneguda International Standard Organization (ISO) dedicada a la normalització. Però per conèixer millor la història, hem…
Aquesta setmana se celebrat la Setmana Europea per a la Seguretat i Salut en el Treball, com a part de l’esdeveniment compartim amb vosaltres una sèrie d’estirament i exercicis que poden ajudar a prevenir aquests tipus de patologies. Per què els estiraments i els exercicis són tan importants? La zona cervical, la zona…
Medicina del treball, vigilància de la salut, reconeixement mèdic,… És tot el mateix? Quines funcions compleixen? En aquesta publicació donarem resposta a aquestes i a altres de les preguntes més habituals sobre aquest tema. 1 – Què és la medicina del treball? És l’especialitat mèdica que estudia la patologia derivada del treball, tant la directa…
Una deshidratació lleu afecta de manera significativa a processos com la concentració, la vigilància, la memòria, el pensament crític i, fins i tot, l’estat d’ànim. Per altra banda els sistemes de climatització absorbeixen la humitat de l’ambient i la sequedat afecta les vies respiratòries, la pell i les mucoses. Nombrosos estudis han demostrat que existeix…
Ens trobem en ple període de vacances d’estiu i molts marxarem uns dies fora del país per aprofitar uns dies de merescut descans, aprofitant la relaxació de les mesures preventives en molts entorns. Cal tenir present, que les persones vacunades tenen molta menys probabilitat de ser portadores del virus i si s’infecten tenen menys càrrega…
Per celebrar els trenta anys, el Grup Pirineu presenta la nova imatge, aquesta reflexa la integració de les diferents activitats que desenvolupa el grup, gràcies a un símbol potent que representa les muntanyes, orientades de tal manera que obren camí vers el futur amb seguretat i control. Sant Julià de Lòria, 23 de juny de…
Sabies que s’han identificat almenys 4.000 substàncies químiques en les partícules del fum del tabac? I que d’aquest almenys 60 són cancerígenes? No obstant hi ha tres que has de tenir molt en compte a l’hora de valorar l’efecte del tabac sobre el nostre organisme. Nicotina: una substància estimulant que genera l’addicció, ja que indueix…
El passat mes de desembre el Govern d’Andorra va publicar el Reglament relatiu als plans de mobilitat sostenible per al personal de l’Administració, les entitats públiques i les empreses (PMSP), amb més de 100 treballadors. UNIDA Qualitat i Prevenció vol ser el seu assessor extern en la implementació del pla de mobilitat, la realització d’auditories…
Seguint la crida del Institut Nacional de Seguretat i Salut en el Treball d’Espanya, des d’Unida Qualitat i Prevenció, SA, volem celebrar aquest dia tant assenyalat amb tots vosaltres i aprofitar per donar les gràcies a tots i totes els que heu estat al cap davant dels vostres llocs de treball durant els pitjors moments…
A partir d’aquesta setmana t’oferim la possibilitat de conèixer si tens anticossos contra la COVID-19 mitjançant un test serològic. Una prova que es fa amb una petita mostra de sang capil·lar i que proporciona resultats en 15 minuts. Quins son els avantatges d’aquest test? Funciona també amb les noves variants del virus: les mutacions de…
Segurament durant aquests dies de Setmana Santa molts treballadors aprofitaran el cap de setmana llarg per marxar o fins i tot per fer vacances, sobretot ara que Govern ha anunciat la lliure mobilitat entre Espanya i Andorra. Cal tenir en compte que és molt important establir un protocol preventiu front a la COVID-19, per evitar…
Com tots hem pogut experimentar, portem un principi d’any amb temperatures molt variades, el mes de gener va ser molt fred, al febrer van tenir una setmana de molt bon temps i ara sembla que tornen a baixar les temperatures. Aquestes condicions climatològiques provoquen un risc d’estrès tèrmic, un tipus de patologia que es pot…
Tenint en compte la situació de crisis sanitària que estem vivint actualment, i davant la creixent aparició de nous casos que afecten a tots els entorns professionals, us volem oferir la possibilitat de detectar la presència del virus SARS-CoV-2 (COVID19) en el vostre col·lectiu de treballadors, mitjançant la identificació d’un antigen (proteïna) específic del virus…
Al post anterior parlàvem de què és el wellbeing i com afecta a l’empresa. A més vam donar algunes idees de com promocionar el benestar a través de les activitats esportives. En aquesta ocasió parlarem una mica més sobre la productivitat, així com sobre la nutrició i el benestar emocional. La productivitat Com ja hem…
Què és la consciència emocional? Un programa creat específicament per les empreses, que treballa les emocions del treballadors de forma grupal. Es realitza un taller grupal presencial de 6 hores de durada, dissenyat per a grups reduïts. Els seus tres beneficis clau són: Incorporar noves perspectives. Transformar la dificultat en recurs. Recuperar l’estat emocional centrat,…
A l’hora de triar un treball, o de romandre en el que ja tenim, el salari no és l’única cosa que es valora. Hi ha altres aspectes fonamentals per a atreure o fidelitzar talent com la conciliació, el clima laboral o les polítiques de benestar corporatiu. Per tant el Wellbeing, mental i físic, del treballador…
Des d’UNIDA Qualitat i Prevenció ens preocupem per la salut de la teva empresa, sobretot a l’hora de fer front a la COVID-19, per això creiem que és important que coneguis els tipus de test de diagnòstic que t’oferim. Anticossos totals: Es tracta d’una prova analítica per venopunció que té com a objectiu detectar la…
Tots hem escoltat noticies a mitjans de comunicació en els quals es comenta l’existència d’estudis i altres evidències sobre la possibilitat que els sistemes de ventilació i condicionament d’aire puguin ser elements difusors del coronavirus SARS-CoV-2. El SARS-CoV-2 es manté actiu fins a 3 hores en l’aire interior. Aquestes petites partícules de virus resten a…
El 15 d’agost se celebra el Dia Mundial de la Relaxació, aquesta celebració té com a objectiu conscienciar als ciutadans de reduir l’estrès i pressió a la qual ens sotmetem en el dia a dia. L’estrès és un dels principals detonants de malalties com hipertensió arterial, problemes cardíacs, obesitat i fins i tot diabetes, per…
Arriba l’estiu i tots tenim ganes de platja i de vacances, a més a més molts de nosaltres necessitem desconnectar una mica i renovar energies després del confinament. No obstant algunes de les preguntes que ens fem són: Podem viatjar? A on? Quin transport és més segur? Quines mesures i pautes hem de complir en…
La millora de l’eficiència consisteix en reduir el consum d’energia sense menyscabar el confort, protegint el medi ambient i fomentant la sostenibilitat. Els factors determinants per valorar l’eficiència energètica d’una finestra són: La permeabilitat a l’aire o capacitat del tancament d’impedir entrades i sortides d’aire no desitjades. Aquesta qualitat es reflecteix en una escala que…
Com tots sabem, la fase aguda de la pandèmia de la COVID19 ha disminuït, però el virus segueix entre nosaltres. És molt important que siguem conscients del que suposa. Hem de seguir amb les mesures de seguretat MRD. M: Mascareta R: Rentat de mans D: Distància social mínim 1,5 metres Pels següents motius: Per un…
Amb motiu de la pandèmia per Covid-19, tothom està buscant mascaretes per sortir al carrer, practicar esport o treballar, i l’objecte de desig més preuat és una mascareta certificada segons la norma EN 149:2001+A1:2009 amb un grau de filtració FFP2 i sense vàlvula d’exhalació (si no en disposa, en cas que la persona usuària estigui…
UNIDA QUALITAT I PREVENCIÓ, a través d’auditories realitzades per personal especialitzat en els centres de treball del client, avalua la gestió i les mesures adoptades, respecte les recomanacions de l’OMS (Organització Mundial de la Salut) i de les autoritats sanitàries, per prevenir i donar resposta al risc de propagació del coronavirus SARS-CoV-2. La certificació inclou…
La pol·linosi es presenta normalment durant les estacions de primavera i estiu, quan les plantes desprenen més pol·len, encara que el clima i les condicions meteorològiques poden variar la quantitat de pol·len a l’aire; així, els dies de pluja és habitual que hi hagi menys pol·len a l’atmosfera. També, la pol·lució atmosfèrica potencia el risc…
Com viatjar en els vehicles d’empresa (de 5 ocupants i de 8 ocupants) A Andorra, per vehicles privats o d’empresa, no hi ha restriccions en el nombre d’ocupant. Des d’Unida qualitat i prevenció, recomanem que vagi un treballador per fila de seients, en diagonal i amb mascareta. Qui ha de proporcionar els EPIs als…
Qualsevol esdeveniment sobtat que interrompi el bon funcionament d’una empresa pot afectar a la seva salut financera, a la seva imatge i per defecte a la seva continuïtat en el mercat. És per això de vital importància que les empreses desenvolupin un Pla de Contingència per saber de quina manera afrontar diverses situacions, i tenir…
El tabac és una droga legal però també és una substància molt addictiva que té efectes estimulants sobre el sistema nerviós central de la persona fumadora i que comporta molts riscos per a la salut. Una vida saludable és una vida sense tabac. Deixar de fumar és probablement el més important que una persona fumadora…
Aquests dies per internet ens arriba a tots una gran quantitat de notícies sobre el Coronavirus, però s’ha de tenir molta cura perquè no totes les notícies són reals. El nostre objectiu avui és donar resposta a totes aquelles preguntes que pots tenir i que no necessàriament són reals. La consumició d’alcohol pot protegir de…
Us adrecem uns quants consells per tenir cura del vostre benestar emocional en situacions de sobrecàrrega emocional Abans d’entrar a la feina, cal que et preparis mentalment. Repassa quins son els reptes que tens pel davant, què faràs i quines son les teves tasques. Recorda que la feina que fas avui, ja la saps fer,…
Arran de la situació actual cada dia som més les persones que treballem des de casa, i segurament el teletreball estigui aquí per quedar-se, per això ens agradaria compartir amb tu una sèrie de mesures per crear un espai de treball saludable. Un dels aspectes més importants és la higiene postural, sempre que ens sigui…
Ara més que mai, en què el mon sencer està patint les conseqüències de la crisis sanitària generada per la COVID-19, us volem donar uns consells per practicar la resiliència Què és la resiliència? La capacitat d’afrontar les circumstàncies adverses i sortir enfortits tot assolint l’estabilitat emocional. Potser se’t fa estrany sentir a parlar de…
Que és el Coronavirus? Els coronavirus són una àmplia família de virus que afecten habitualment als animals, tot i que alguns tenen la capacitat de transmetre’s dels animals als humans. Estan rodejats d’una proteïna en forma de pics, el que li dona l’aparença d’una corona. Causen des de malalties lleus com el refredat comú fins…
Les recomanacions incloses en el present document estan en contínua revisió en funció de l’evolució i la nova informació que es disposi de l’ infecció ocasionada pel nou coronavirus COVID-19. Aquestes recomanacions hauran d’estar a l’abast de tots els treballadors als centres de treball. 1) INTRODUCCIÓ El coronavirus COVID-19 és un virus nou, desconegut anteriorment…
Les malalties cardiovasculars – l’infart agut de miocardi, l’angina de pit i l’accident vascular cerebral – són la primera causa de mort en els països desenvolupats i també a la feina. Segons fonts del Ministeri de Treball i de la Seguretat Social espanyol, a Espanya al 2016, el 48% de les morts a la feina…
Menjar diàriament de carmanyola s’ha convertit en una tendència, ja que és còmoda, és econòmica i a més resulta molt recomanable per a la salut. Es podria dir que preparar una carmanyola a casa ja forma part de la nostra rutina. No obstant aquest procés de preparació de la carmanyola ha de ser un moment…
Ara que arriben les festes de Nadal i moments de reunions familiars, bon menjar i celebracions, des d’UNIDA Qualitat i Prevenció i Europrincipat, com a part del seu projecte d’empresa saludable “Units pel benestar”, volem ajudar a totes aquelles famílies que més ho necessiten. Càritas Andorra fa campanya de recollida d’aliments i hem decidit sumar-nos…
Les noves tecnologies poden influir notablement en l’estat de salut de les persones. Si, a més, aquestes es vinculen amb el treball, apareix una nova classe d’estrès en l’entorn laboral: el tecnoestrés. En termes generals, aquest és causat per la incapacitat de gestionar de manera saludable les noves tecnologies de la informació i comunicació (TIC).…
Sigui un servei de prevenció propi o un d’aliè, sempre hi ha unes normes i unes obligacions a seguir. Les més generals que s’han de tenir en compte són: És obligatori assumir una de les modalitats preventives nomenades. És obligatori informar els treballadors dels riscos i mesures preventives del seu lloc de treball així com…
A l’entrada anterior et vam explicar en quins casos has de contractar la prevenció de riscos laborals. Aquest cop volem parlar de la creació d’un servei de prevenció propi i de la contractació d’un servei de prevenció aliè, com el que t’oferim a UNIDA Qualitat i Prevenció. Servei propi: En les empreses de menys de…
A l’entrada anterior et vam explicar perquè és important implementar la cultura preventiva en una empresa. Avui exposem quines són les obligacions d’un empresari en temes de prevenció de riscos laborals. El primer pas és distingir l’empresari entre tres categories diferents: Un autònom sense cap treballador a càrrec seu: en aquest cas la persona no…
La prevenció de riscos laborals té com a objectiu protegir al treballador dels riscos que es deriven del seu treball. Una bona acció en Prevenció de Riscos Laborals implica evitar o minimitzar les causes dels accidents i de les malalties professionals. Per aconseguir això, primer de tot, s’ha de fomentar, primer en els responsables de…
L’exposició als raigs solars, pot ocasionar alteracions en la pell i ulls. Les radiacions solars provoquen inflamació de les cèl·lules de la pell, que causa enrogiment o cremada solar. Amb el temps es poden produir alteracions dels sistemes de control de la divisió cel·lular, que provoquen una multiplicació de les cèl·lules descontrolada, causant el càncer…
El 28 de gener del 1986 el transbordador espacial Challenger explota durant el seu enlairament i uns mesos després, el 25 – 26 d’abril, es produeix el terrible accident nuclear de Txernòbil. A l’hora d’investigar aquestes dues catàstrofes, els investigadors van revelar que tot un conjunt de maneres de fer i de pensar àmpliament diferents,…
Aquest diumenge es celebra el dia internacional de la seguretat i la salut en el treball, però abans de celebrar aquest dia et presentem la història d’aquest dia amb el que es busca promoure la prevenció d’accidents de treball i de malalties professionals. Tot va començar l’any 1996, quan un moviment sindical va començar a…
Aquest dijous 13 de setembre UNIDA Qualitat i Prevenció ha firmat un contracte de patrocini amb la Federació Andorrana de Futbol. Pensem que és una aposta emergent apostar per la segona divisió i que aquest patrocini segueix la nostra cultura empresarial. Sempre hem intentat impulsar el nostre país i ajudar a les empreses andorranes…
Una empresa saludable o un entorn laboral saludable és aquell en què es realitzen actuacions amb l’objectiu de promoure hàbits saludables i aconseguir el benestar de tots els treballadors més enllà de l’àmbit físic del treball, és a dir, més enllà de complir amb les mesures de seguretat i prevenció. Un programa d’empresa saludable ha…
Caigudes, cremades, altes temperatures, insolacions, talls,.. són alguns dels riscos de treballar al sector hoteler durant l’estiu. Però la gran part d’aquestes lesions són fàcils d’evitar amb l’equipament adequat. Per això avui et parlem de 5 equips per protegir-te de 5 tipus de lesions que és donem sobretot a l’estiu. Talls i punxades: es poden…
La hidratació és una de les principals mesures preventives contra els riscos les temperatures elevades. La hidratació pot ser imperceptible si no es coneixen els seus símptomes, hi ha estudis que mostren que el 37% dels éssers humans confonen la set amb la gana. Sempre hem de tenir molt clar que la hidratació no és…
Ara que a poc a poc comença a pujar la temperatura, és important reconèixer els símptomes d’un cop de calor i saber com prevenir-los, especialment si el nostre treball ens obliga estar exposats al sol durant moltes hores. Normalment els cops de calor no es produeixen de cop, sinó que la temperatura del nostre cos…
Amb motiu del Dia mundial de la seguretat i salut en el treball, promogut per l’OIT i que va tenir lloc el 28 d’abril, ens agradaria fer una anàlisi del marc legislatiu de la prevenció de riscos laborals a Andorra. Ja fa quasi deu anys que es va aprovar la Llei de seguretat i salut…
Es defineix vida útil d’un aliment, el temps màxim durant el qual un aliment conserva totes les seves propietats organolèptiques (color, olor, gust, textura), nutricionals i sanitàries.
Es defineix vida útil d’un aliment, el temps màxim durant el qual un aliment conserva totes les seves propietats organolèptiques (color, olor, gust, textura), nutricionals i sanitàries.
La formació en prevenció de riscos laborals, té com a objectiu promoure la seguretat i la salut dels treballadors en el si de les empreses, mitjançant mètodes i/o activitats que permetin donar a conèixer els riscos dels llocs, centres, equips i màquines de treball, així com les mesures preventives a adoptar, per tal que els treballadors que s’exposen a un determinat risc, sàpiguen com han d’actuar per eliminar o minimitzar aquests riscs.
Darwin defensava l’evolució com a única forma de subsistir en un mon en constant canvi. L’evolució és inherent a la naturalesa humana i si això és així perquè ens costa tant evolucionar en algun dels àmbits de la vida? Fa poc ha vist la llum UNIDA QUALITAT I PREVENCIÓ, l’evolució en la prevenció i la…
Quan em van encomanar la redacció de l’article vaig està rumiant quin seria el tema a tractar. La veritat no va ser fàcil després d’haver realitzat una desena d’articles relacionats amb els sistemes de gestió fins que la setmana passada amb la calma del cap de setmana vaig veure que es programava en un dels…
El passat 28 de juny de 2017 es va aprovar, i el 5 de juliol es va publicar al BOPA, el Reglament regulador de les disposicions mínimes de seguretat i de salut per protegir els treballadors contra els riscos relacionats amb l’exposició a l’amiant durant qualsevol treball que impliqui la manipulació d’amiant o de materials…
Recentment estem assistint a un efecte pervers de l’economia de mercat: la pressió excessiva sobre els preus deguda a la competència. La competència és realment necessària i permet millorar i fer més eficient el teixit empresarial d’un mercat, però ha de seguir unes regles. No pot valdre tot ja que en cas contrari el que…
Introducció Les voladures són una manera corrent d’excavació en obra civil, extracció de materials (canteres i mines) i demolicions. Al Principat d’Andorra s’empra aquesta metodologia d’excavació, des de fa molts anys, ja sigui per a ampliacions de les carreteres, construccions d’edificis, execució de túnels, etc. Qualsevol treball d’excavació realitzat, ve definit a l’Estudi de Vibracions…
Ja fa uns any es va publicar un article molt similar. No hi ha dubte que les lleis estan fetes per a que tothom les acompleixi, tot i que darrerament sembla que hi ha gent que pensa que esta per sobre les lleis i no és així, tots hem de complir amb les lleis i…
Tothom és conscient de la realització d’una sèrie de provetes de formigó durant l’execució de qualsevol obra. Aquest assaig destructiu ens indica la resistència a compressió del formigó de l’obra aportant-nos un valor que garanteix la seguretat de la construcció. Avui en dia, i cada dia més, trobem estructura metàl·lica en edificis nous, rehabilitacions i…
La gran majoria de vegades, en el desenvolupament d’un projecte constructiu, ja sigui d’un habitatge, d’un edifici, o bé de qualsevol estructura singular, quant a auscultació es refereix, només es para esment, al que reflexa el Mapa de perillositat geològica i edificabilitat redactat per Govern., en el qual es detallen, en certes zones estudiades en…
Biosphere Certification L’Assemblea General de les Nacions Unides ha aprovat el passat 4 de desembre la designació de l’any 2017 com l’Any Internacional del Turisme Sostenible per el Desenvolupament la qual cosa reconeix la importància de promoure una millor comprensió entre els pobles, conduir a que es prengui una major conscienciació de la riquesa del…
Molt sovint parlem en referència a la prevenció de riscos laborals dels EPI’s, però sabem realment que son i per a que serveixen?. Els EPI’s són Equips de Protecció Individual i constitueixen una eina bàsica en la prevenció de riscos laborals en moltes de les activitats que diàriament es realitzen al nostre voltant. Com que…
Us heu preguntat alguna vegada perquè he de calibrar els meus equip de mesura, que utilitzo a la meva feina, si ja funcionen bé? Que em pot passar si no realitzo el calibratge del meu equip? Quins beneficis obtinc al realitzar el calibratge del meu equip? Doncs, bé, si no realitzo el calibratge del meu…
Molt sovint, els Tècnics Inspectors de les empreses d’Inspecció i Control ens trobem, com vulgarment es diu, a l’ull de l’huracà. Com passa amb els Urbanos, Policia o, altres persones que es dediquen a vetllar per l’aplicació correcta de Lleis i Reglaments, ens trobem amb “Per què s’ha de fer així?” o, “Però, si només…
