17 de Març. Dia Mundial del Son
El lema per aquest any 2023 és “El Son és essencial per a la salut”. Tots els experts estan d’acord que, igual que la bona alimentació i l’exercici físic moderat, el son de qualitat és un hàbit fonamental per al benestar físic, mental i social. Un son reparador per a una millor qualitat de vida…